Makeanseffort – Harmonija sākas ar rūpēm par sevi.

Rīsu tīrīšana ir vienkāršs veids, kā noņemt uzkrātos sāļus

Pagatavošana – Uz nakti iemērc 3 ēdamkarotes rīsu 1 litrā ūdens. No rīta noteciniet ūdeni, pievienojiet svaigu ūdeni un vāriet rīsus 5 minūtes. Pēc tam rīsus nepieciešams noskalot, atkal pievienot ūdeni un pagatavot 5 minūtes. Atkārtojiet šo procesu vēl divas reizes. Lietošana – pēc 4 gatavošanas rīsi jālieto silti un neēd 3 stundas. Pēc tam.

Read More